如何改善眼睛視物模糊

1、視疲勞 輕度散光眼患者為了提高視力，往往利用改變調節、眯眼、斜頸等方法進行自我矯正，持續的調節緊張和努力易引起視疲勞。高度散光眼由於主觀努力仍無法提高視力而放棄了調節，視疲勞症狀反而不明顯。

理大眼科視光學院主任杜嗣河指，DIMS框架眼鏡在鏡片周邊設蜂巢般的微細折射面，可做到近視離焦效果，亦較控制近視加深的隱形眼鏡安全，避免眼角膜受感染的風險，期望未來可用於控制 近視一線治療方法。

2、視力減退：兒童散光眼的危害程度由於低度中度散光性質、屈光度高低及軸的方向等因素有較大差異，屬於生理范圍的散光通常對遠近視無任何影響，高度數散光，多由於合並徑線性弱視或其他異常，視力減退明顯，並難以獲得良好的矯正視力。

3、曲率半徑差別大 由於角膜和晶狀體各經線的曲率半經大小不一致，通常以水平及垂直兩個經線的曲率半徑差別最大。

兒童近視 控制鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。

4、其他眼病 由於角膜晶體病變引起如圓錐角膜、角膜雲照，早期老年性白內障等。

方凝視：找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念，專心，專注凝視25秒識別草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鍾時間反複20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制配戴者近視 加深。

晶體操轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。 找一幅3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。

相關文章：

小學生得了近視眼怎么辦

近視如何自我檢查

近視補充哪些營養素

上班族怎樣改善近視眼

做眼保健操能提高視力嗎

Posted by: wwxuenc at 04:42 AM | Comments (5) | Add Comment
Post contains 23 words, total size 7 kb.